Бережно и внимательно профессиональные психологи помогут выйти из замкнутого круга проблемы с помощью научно обоснованных методов
лучшие стратегии по преодолению проблем
Терпеть душевную боль опасно
Консультация очно в Минске
Проходит по адресу: ул. Сухаревская, 70-148
Стратегия: «Не увижу — не поверю»
позволяет убедиться лично
Консультация онлайн
Проводятся на платформе Google Meet или на Ваш выбор (подберем сервис)
Стратегия: «Время — самый ценный ресурс»
позволяет экономить время на дорогу
Как проходит консультация с психологом
- Изучение проблемной ситуации, диагностика личности и системы в которой налюдается затруднение
- Определение целей и этапов работы
- Разработка и построение индивидуальной стратегии разрешения проблемной ситуации
- Разработка индивидуального плана действий, получение небанальных рекомендаций и заданий
- Оценка промежуточных результатов и дополнительная коррекция
- Оценка реализации поставленных целей
МЕТОДЫ И ПОДХОДЫ В РАБОТЕ НАШИХ ПСИХОЛОГОВ
- Краткосрочная стратегическая терапия, Модель Джорджио Нардоне
- Десенсебилизация и пререработка движением глаз ДПДГ / EMDR, Френсин Шапиро
- Когнитивно-поведенческая терапия, Аарон Бек
- Эмоционально-образной терапии ЭОТ, Николай Линде
- Схема-терпия, Джеффри Янг
- Транзактный анализ, Эрик Берн
- Экзестанциальная психотерпия, Ролло Мэй
- Системная семейная терапия, Вирджиния Сатир
- Метафорические ассоциативные карт МАК, Эли Раман
- Системные расстановки, Берт Хелингер
- Арт-терапия, Адриан Хилл
- Коучинг, Тимоти Голви
ПРИНЦИПЫ КОНФЕДЕНЦИАЛЬНОСТИ
Все психологи Центра соблюдают принципы конфеденциальности, хранят тайну доверенной информации, проявляют тактичность и бережность.
Ущерб, наносимый психологическими проблемами материальному благополучию и качеству жизни, подчас сравним с последствиями запущенных телесных болезней. По различным исследованиям, от 40 до 60% людей, обращающихся в поликлиники к врачам общей практики с недомоганием имеющим психологические причины
Мы помогаем с такими проблемамии трудностями:
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
страха глаза велики… с помощью стратегических психологов задача решается в 99 случаях из 100
ПАНИКУ НЕ СТОИТ ТЕРПЕТЬ
ТРАВМАТИЧНЫЙ ДЕТСКИЙ ОПЫТ
КПТСР
Мы все родом из детства…
абъюзивные отношения
средее количество попыток ухода от абъюзивного партнера — 7 раз
Сколько попыток на твоей памяти?
СТРАХИ и ФОБИИ
Страх базовая эмоция необходимая для выживания
«Но когда море выходит из берегов … кто успеет спастись?»
В опубликованном в июне 2022 года Докладе ВОЗ о психическом здоровье в мире отмечалось, что психическими нарушениями (не только заболеваниями…) страдает 1 миллиард человек в мире, в том числе 15 процентов взрослых трудоспособного возраста
СДВГ
спешите?
и не успеваете?
ТРЕВОЖНОСТЬ
А вдруг…?
Почему я такой?
..
ТОКСИЧНЫЙ СТЫД
ДЕПРЕССИЯ
СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ — жизнь без эмоций пресна и скучна. Мы можем радоваться и злиться, изумляться и негодовать, грустить и обожать, ненавидеть и восхищаться. При этом отрицательные эмоции накапливаются в организме, провоцировать эмоциональные переживания, которые могут привести к хроническому стрессу. Постепенно эмоции буквально покидают нас, в итоге остается только чувство пустоты… Этот путь ведет к эмоциональному и профессиональному выгоранию
ОКР
риталы?
проверки?
контроль?
ГНЕВ
Сгорел сарай —
гори и хата?
ОЩУЩЕНИЕ ОДИНОЧЕСТВА
ТРУДНОСТИ в вопросах ВЫБОРА самоопределения
Не могу не посоветоваться..?
Достаточно?
А, ты уверен?
СИНДРОМ САМОЗВАНЦА
ПАТОЛОГИЧЕСКОЕ ЧУВСТВО ВИНЫ… Чувство вины – нормальное для психически здорового человека состояние, когда речь идет не о патологическом (иррациональном) чувстве: чувствуете себя виноватым практически каждый день; часто просите прощения; стремитесь «спасать положение», даже если вас не просят; чувствуете вину за других, когда кто-то нарушает правила; переживаете, правильно ли вас поняли и что о вас подумали… и т.п.
Болезненные аспекты ОТНОШЕНИЙ с близкими, любимыми
Обман… Развод… Измена…
Потеря смысла, значимости, уверенности
Кто Я?
Где Я?
Зачем?
Почему?
Как?
Кто виноват?
Что делать?
Переживание кризисных ситуаций
Потери
Печаль
Тоска
Грусть
Горе
Кризис
СОЦИОФОБИЯ
Резкие и частые смены настроений
ПТСР
ПОСТ-
ТРАВМАТИЧЕСКОЕ СТРЕССОВОЕ РАССТОЙСТВО
Кошмарные сноведения, флешбэки. чувство вины, чувство отчужденности, страх, ужас, избегание, агрессия, апатия
Бережно и внимательно профессиональные психологи помогут выйти из замкнутого круга проблемы с помощью научно обоснованных методов. Гарантируем конфиденциальность, бережное и уважительное отношение, принятие и понимание!
Мы поможем
НАЙДИ СВОЙ ПУТЬ
НАЧНИ С СЕБЯ
Найди то что искал
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ, ЗВОНИТЕ:
+375-33-383-31-13